СолениТестени

Соленки

Не пропускайте нашите публикации като се

ИНФОРМАЦИЯ

Соленки

Ако се чудите както да направите за закуска тези соленки са вашето решение. Те са като мекички отвътре и хрупкави отвън.
  • Подготовка

    10 м
  • Готвене

    20 м
  • Готово след

    30 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Соленки
Соленки

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Замесва се тесто от брашното, киселото мляко, солта яйцата и маслото. Меси се, докато тестото започва да се отлепва от съда. Прибавя се содата и пак се меси.

СТЪПКА 2

Разточва се на дебелина около половин сантиметър и с водна чаша се изрязват кръгчета. Половината кръгче се намазва с кисело мляко, в средата се слага от натрошеното сирене, кръгчето се прегъва и се слепва по краищата.

СТЪПКА 3

Соленките се нареждат в тава, намазана с масло и се пекат в умерена фурна, докато порозовеят.

Хранителни Факти
Соленки
Количество за порция
Калории 1335 Калории от мазнини 594
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 66g 102%
Наситени мазнини 41g 205%
Полинаситени мазнини 3g
Мононаситени мазнини 17g
Холестерол 276mg 92%
Натрий 2582mg 108%
Калий 423mg 12%
Общо въглехидрати 150g 50%
Фибри 5g 20%
Захари 7g
Протеин 33g 66%
Витамин A 38%
Витамин C 1%
Калции 42%
Желязо 53%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close
Close