Полезни съвети за здравето
*При кървене на венците жабурете с леко топла отвара от дъбова кора и липов цвят. Проготвя се по...
Кои са най-здравословните храни
Като консуматори рядко знаем кое е полезно. Средно 18 на 100 отиват за рафинирани зърнени продукти.
При рязко застудяване не се затваряйте вкъщи
Резките промени в температура, влажност и налягане се отразяват тежко на организма.
Какво здраве ни очаква през февруари
Здравният хороскоп е относителен, но звездите подсказват на какво да обърнете внимание.
Ябълката ни пази здрави
Ябълките усилват перисталтиката и подпомагат храносмилането. Какво още прави най-достъпният плод за организма.
Белтъчна диета за добра форма и красота
Белтъчна диета за здраве и красота. Нашето тяло основно се състои от вода. А в сухия остатък най-важното...
20 най-вредни навици
Американско изследване поставя телефона преди лягане на първо място. Недоспиването води всичко останало.
Тайните на Аюрведа – ключът към дълголетието
Първата медицина, позната на човечеството. Как аюрведа търси баланса между тяло, душа и дух.
Червеното цвекло предпазва от рак
Малцина си дават сметка, че зеленчуците са не само храна, но лечение и профилактика на много болести.
Законите на храненето
Макробиотическа система на хранене. Напоследък древната макробиотическа система на хранене е много популярна сред любителите на здравословния начин...
