Десерти и сладкиши с череши
Черешите са едва 50 калории на 100 грама и са богати на витамини, фибри и пектин.
Нитратите причиняват стрес
Химикалите се натрупват дори в зеленчуци, отгледани без вредни торове. Жълтеникавите участъци са първият видим признак.
7 цвята храни поддържат тялото здраво
Храната може да ни поддържа здрави според цвета си. Подбирайте продуктите по цвета, ако искате да се храните...
Ананасова диета
Легендата на киното твърди, че никога не е ходила при пластичен хирург. На какво залага вместо това.
Как лесно да премахнем зъбната плака
Пушенето, кофеинът и пропуснатата грижа си казват думата. Какво помага срещу вече натрупаната плака.
Плодова козметика
Плодовите киселини, етеричните масла и витамините хранят и подмладяват кожата, без да предизвикват алергии. Кои плодове за каква...
Зеленчуци – внимавайте за пръстта
Яйцата на паразити от непочистени зеленчуци стигат до червата и оттам по кръвен път до белите дробове. Как...
Сезонът на малините
Малините не са само за десерти. Какво още да приготвите, докато трае краткият им сезон.
Внимавайте с витамините
Големи количества витамин С и Е съкращават живота на гризачи с 25%. От колко всъщност се нуждае човешкото...
Масаж и плодове срещу косопада
Стресът и липсата на витамини А, С, В6 и биотин са сред честите причини за косопад. Какво да...
