Топ 3 от най-важните витамини за здравето
Витамини на красотата и здравето. Лятото е златно време да се запасим с витамини и да се поигрижим...
Категория: Как да се храним правилно
Витамини и минерали необходими на тялото
ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ТРЯБВАТ НА ТЯЛОТО НИ. На пръв поглед логиката е проста. Щом костите се нуждаят от...
Американска диета
Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват...
Смокинята
Лечебните свойства на смокинята са известни от египетски трактати по медицина от 1500 година преди н.е.
Застрашени ли сте от авитаминоза в студовете
Ниските температури през зимата са предизвикателство за организма. За неговото правилно функциониране са необходими увеличени дневни количества не...
Зеленчуци – внимавайте за пръстта
При консумиране на недобре измити приземни зеленчуци и плодове, както и при хранене със замърсени ръце, яйцата на...
Топ 10 на полезните храни
Ябълката: истински мултиталант. Изследователи установиха,че една ябълка на ден предпазва от болестта на Алцхаймер.
Кои храни съкращават живота
Неправилното хранене и проблемите. Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт,...
Пектините
Пектиновите вещества са познати от преди повече от 140 години, както и лечебните му свойства.
Преяждането убива повече от глада
Българите стават все по-дебели, а най-новите данни за болестите, свързани със затлъстяването, са шокиращи.
