Тестени

Бананови бухтички

Не пропускайте нашите публикации като се

ИНФОРМАЦИЯ

Бананови бухтички

Банановите бухтички се приготвят изключително бързо. Можете да ги поднесете за закуска или за десерт. За комплимент, към тях много ще върви и една чаша ароматно кафе.
  • Подготовка

    10 м
  • Готвене

    10 м
  • Готово след

    20 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Бананови бухтички
Бананови бухтички

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

В купа разбъркайте прясното мляко, яйцето, захарта и солта. Използвайте вилица. Прибавете ванилията.

СТЪПКА 2

В малка чашка залейте содата за хляб с оцета. Изсипете тази смес към горните продукти и отново разбъркайте.

СТЪПКА 3

Започнете с едната ръка да добавяте брашното, а с другата да разбърквате с вилицата. Ще се получи смес с консистенция на гъста каша. Така трябва. Махнете обелките от бананите. Нарежете ги на колелца с дебелина около три сантиметра. Изсипете нарязаните банани в купата. Разбъркайте ги с лъжица така, че сместа да полепне по тях. Хубаво е бананите да са по-твърди, а не презрели.

СТЪПКА 4

Загрейте олиото. Много важно е да не усилвате котлона максимално. Ако котлоните ви имат 9 степени, пържете на пета.

СТЪПКА 5

Внимателно пускайте бананите в сгорещеното олио. Ще видите как се надуват. Когато придобият златист вид и от двете страни, вашите бананови бухтички са готови.

СТЪПКА 6

Изваждайте ги върху хартия, за да се попие излишната мазнина. Стават много бързо така, че се подгответе предварително с нужната посуда. Поръсете ги с пудра захар за разкош и вкус!

Хранителни Факти
Бананови бухтички
Количество за порция
Калории 282 Калории от мазнини 18
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 2g 3%
Наситени мазнини 1g 5%
Полинаситени мазнини 0.4g
Мононаситени мазнини 1g
Холестерол 48mg 16%
Натрий 196mg 8%
Калий 653mg 19%
Общо въглехидрати 61g 20%
Фибри 5g 20%
Захари 25g
Протеин 7g 14%
Витамин A 3%
Витамин C 22%
Калции 4%
Желязо 9%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close
Close