Не пропускайте нашите публикации като се
ИНФОРМАЦИЯ
Вкусни палачинки
Предлагаме ви една изпитана рецепта за вкусни палачинки - няма да останете недоволни.-
Подготовка
10 м -
Готвене
20 м -
Готово след
30 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Първо разбийте с миксер яйцата и захарта. Сложете и щипката сол.
СТЪПКА 2
Към разбитите продукти добавете млякото, разбъркайте, след което добавете полека брашното. Миксирайте докато не се получи гладка гъста смес без бучки.
СТЪПКА 3
Най-накрая се добавя олиото. То е важно, за да не Ви залепва сместа в тигана.
СТЪПКА 4
Нагрейте тигана на макс и с черпак изсипвайте сместа. Изчакайте докато не почне да потъмнява по краищата, след което обърнете палачинката.
СТЪПКА 5
Можете да сервирате със сладко от ягоди, горски плодове, мед, шоколад, сладолед или друго по желание.
СТЪПКА 6
Ако обичате солени палачинки или ги приготвяте за солена палачинкова торта, то тогава сложете само една лъжица захар.
Хранителни Факти
Палачинки - вкусни и лесни
Количество за порция
Калории 360 Калории от мазнини 135
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 15g 23%
Наситени мазнини 3g 15%
Полинаситени мазнини 6g
Мононаситени мазнини 5g
Холестерол 100mg 33%
Натрий 73mg 3%
Калий 231mg 7%
Общо въглехидрати 45g 15%
Фибри 1g 4%
Захари 7g
Протеин 11g 22%
Витамин A 5%
Калции 14%
Желязо 15%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.