Сирене по шопски

Сирене по шопски

ИНФОРМАЦИЯ

Сирене по шопски

Вкусна и бърза вечеря за цялото семейство със сирене по шопски.  

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

20 м

Готово след

30 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)

Сирене по шопски
Сирене по шопски

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

На дъното на малко гювече слагате маслото.

СТЪПКА 2

Нареждате нарязания на полумесеци кромид лук.

СТЪПКА 3

Обелвате домата, нарязвате го на филийки и ги нареждате върху лука.

СТЪПКА 4

Върху доматите натрошавате сиренето, след което слагате капака на гювечето и го поставяте в студена фурна.

СТЪПКА 5

След като сложите гювечето във фурната я включвате на 200 градуса и печете 20 минути.

СТЪПКА 6

След като минат 20-тина минути вадите гювечето от фурната, махате капака и чуквате яйцата. Връщате гювечето отново във фурната и печете докато яйцата станат готови. Ако сте любители на лютото, заедно с яйцата добавете и една люта чушка.

СТЪПКА 7

Ако сте много изгладняли, може да сложите всичко в гювечето, да чукнете яйцата, да ги надупчите с вилица и да го пъхнете в микровълновата за 5 мин.

СТЪПКА 8

Преди сервиране поръсвате сиренето по шопски с червен пипер.

Хранителни Факти
Сирене по шопски
Количество за порция
Калории 470 Калории от мазнини 306
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 34g 52%
Наситени мазнини 20g 100%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 9g
Холестерол 472mg 157%
Натрий 1249mg 52%
Калий 556mg 16%
Общо въглехидрати 14g 5%
Фибри 2g 8%
Захари 10g
Протеин 27g 54%
Витамин A 42%
Витамин C 150%
Калции 55%
Желязо 16%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Последни публикации

Вкусна английска рецепта

Вкусна английска рецепта

Вкусна английска рецепта Вкусна вечеря с кайма и картофено пюре. [recipe]    [wpurp-searchable-recipe]Вкусна английска рецепта - - кайма,...

Паниран Зелен фасул

Паниран Зелен фасул

Паниран Зелен фасул Опитайте тази изпитана рецепта за паниран зелен фасул. Ястието е подходящо както за ообяд така...

печено пиле с пушено сирене

Пиле с пушено сирене

Вкусно пиле с пушено сирене Много е важно добре да изпечете пилето - при продупчване трябва да се...