Не пропускайте нашите публикации като се
ИНФОРМАЦИЯ
Торта "Мравуняк"
Ако в къщи имате скучаещи деца, предложете им заедно да направите тази лесна и бърза рецепта.-
Подготовка
250 м -
Готвене
0 м -
Готово след
250 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ
- 600 гр меки бисквити
- 400 гр варено кондензирано мляко
- 200 гр масло омекнало на стайна температура
- 100 - 150 гр ядки едро нарязани - орех, лешник или бадем
- 1 с.л. маково семе или сусамово семе
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Натрошете с ръце 600 гр меки бисквити на не много дребни парчета. Разбийте в купа 400 гр варено кондензирано мляко (карамелизирано) с 200 омекнало на стайна температура масло, с миксер.
СТЪПКА 2
Изсипете в получената плътна маса бисквитите, 100 - 150 гр едро нарязани ядки и по 1 лъжица маково или сусамово семе. Разбъркайте всичко с лъжица, а не с миксер, за да не се раздробят бисквитите.
СТЪПКА 3
Прехвърлете сместа върху тортено плато и я оформете с ръце като купол на мравуняк. Отгоре украсете с ядки, мак и сусам. Сложете тортата за минимум 4 часа в хладилника.
Хранителни Факти
Торта "Мравуняк"
Количество за порция
Калории 1582 Калории от мазнини 873
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 97g 149%
Наситени мазнини 41g 205%
Полинаситени мазнини 13g
Мононаситени мазнини 37g
Холестерол 148mg 49%
Натрий 724mg 30%
Калий 702mg 20%
Общо въглехидрати 164g 55%
Фибри 5g 20%
Захари 97g
Протеин 21g 42%
Витамин A 33%
Витамин C 3%
Калции 34%
Желязо 30%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.