Не пропускайте нашите публикации като се
-
Подготовка
20 м -
Готвене
30 м -
Готово след
50 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ
- 1 пакет готови кори за баница
- 200 гр. сирене
- 2 бр. яйца
- 3 с.л. брашно
- 50 гр. масло за намазване
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Разбивате яйцата, прибавяте брашното, слагате натрошеното сирене и 1-2 супени лъжици разтопено масло.
СТЪПКА 2
Взимате 2 кори и ги слагате една върху друга, намазвате с разтопено масло, слагате от получената яйчна смес и сгъвате корите като плик, така че да не изтича плънката.
СТЪПКА 3
Печете в загрят незалепващ тиган от едната страна, обръщате и печете от другата.
СТЪПКА 4
Може, докато са още топли да ги намажете отгоре пак с масло.
Хранителни Факти
Банички на тиган
Количество за порция
Калории 798 Калории от мазнини 459
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 51g 78%
Наситени мазнини 22g 110%
Полинаситени мазнини 5g
Мононаситени мазнини 21g
Холестерол 191mg 64%
Натрий 1054mg 44%
Калий 231mg 7%
Общо въглехидрати 66g 22%
Фибри 2g 8%
Захари 27g
Протеин 20g 40%
Витамин A 12%
Калции 35%
Желязо 21%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.