Статии

Какво не обича черният дроб?

Как да поддържаме черният дроб здрав?

Не пропускайте нашите публикации като се

Здравето на черният дроб

Черният дроб употребява около десет пъти повече кислород от всеки мускул със същата маса. На ден през него преминават около 2000 л кръв, която се филтрира по 350 пъти. Черният дроб е основната система за изчистване на нашия организъм. Освен това той е отговорен за производството на мастни киселини, необходими за преработката на мазнините.

Какво не обича черният дроб?
Какво не обича черният дроб?

Този орган притежава уникална способност – той може самостоятелно да се възстановява след възпаление, травма, отравяне и друг стрес. Но това съвсем не означава, че черният дроб не изисква внимание и може напълно да се осланяме само на неговите способности за регенерация.

И така, какво не обича нашият черен дроб?

  • Продължителен прием на храна, съпроводен с постоянно седене на масата. Разбира се, това не означава, че трябва да избягваме събиранията и празниците, а да се стараем повече да се движим между храненията, за да подобрим кръвообращението и храносмилането.
  • Пържено, люто, пушено, замразено, както и алкохол и газирани напитки.
  • Някои лекарствени средства. Затова преди да вземете таблетка, запознайте се с анотацията, а най-добре е да се консултирате с лекар.
  • Енергийните напитки. Възможно е те да изпълняват своята функция – да повдигат тонуса и да не ни позволяват да заспим, но при това съдържат цял комплекс активни вещества.

    Към тях се отнасят витамини, минерали, невростимулатори и т. н. компоненти. Разбира се те на са опасни и дори са полезни , но поотделно. Съчетанието на тези вещества създава недопустимо натоварване за черния дроб, който ще трябва да преработи всичко това.

Вижте още и ⤵️
Подуване на черния дроб
Пречистване на черния дроб
Рецепта за прочистване на черния дроб

Tags

Свързани статии

Close
Close