7 плюса от употребата на бадеми
Здравословни ползи на бадемите. Здравословните ползи на бадемите за многобройни. Те са невероятен източник на витамин Е, калций,...
14 сравнения на храни, които ще ви накарат да се откажете от диетите
Нискокалоричното хранене иска воля. Четиринадесет двойки продукти, които показват колко лесно се сменя изкушението.
Сменяме сладкото с боровинки
Съветите обикновено се изчерпват с ограничения. Какво може да се яде вместо това.
Изпитани илачи
Срещу атеросклероза. *В литър студена вода се слагат 10 сухи орехи, счукани на ситно. Варят се, докато пуснат...
Апетитни тандеми
Кафе с шоколад стимулира двойна доза ендорфин. И още комбинации, които си пасват.
5 Съвета за отслабване, които всъщност трябва да избягвате
Пет широко разпространени мита за свалянето на килограми, разбити от специалисти. Защо са напълно погрешни.
Преяждането убива повече от глада
Българите стават все по-дебели, а най-новите данни за болестите, свързани със затлъстяването, са шокиращи.
Яжте преди тренировка
Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и начина...
Медената вода прочиства бъбреците
Разтворен във вода, медът образува връзки, които усилват свойствата му – противовирусен, антибактериален и противогъбичен ефект.
Време ли е да прочистим нашето тяло?
Гласът на тялото и прочистването. В телата ти нон стоп кипят неспирни процеси. Изградени сме в алкална среда...
