Красиво и здраво тяло с домати Както не може лятната трапеза без домати, така и няма хранителен режим без тях.…
Прочетете още »Здраве и храна
Комбинирайте лимон и канела за добро здраве Лимонът засилва имунитета, подпомага алкално-киселинния баланс и детоксикацията на организма. Действа добре и…
Прочетете още »
Полезните свойства на бозата Всички хора на възраст си спомнят едновремешните бозаджийнички, в които човек можеше да изяде паста или…
Прочетете още »
Гладът ни убива Българите стават все по-дебели, а най-новите данни за болестите, свързани със затлъстяването, са шокиращи. Според родни диетолози…
Прочетете още »
Няколко полезни апетитни тандеми Кафе + шоколад Няколко парченца шоколад с чашата кафе стимулират изработването на двойна доза ендорфин –…
Прочетете още »
Ползите на бадемите Главната причина – това, разбира се са техните превъзходни вкусови качества, заради които бадемът е наречен крал…
Прочетете още »
Какво е цьолиакия? Глутенът е сборно понятие за група протеини в някои житни култури (пшеница, ръж, ечемик), които придават лепливия вид…
Прочетете още »
Коприва в пролетната кухня В копривата се съдържат биологично активни вещества, чието благотворно действие върху човешкия организъм науката отдавна е…
Прочетете още »
Лятна закуска – свежа, с малко калории и много енергия Пренебрегването на сутрешната закуска води до отпадналост, ленивост, трудна концентрация,…
Прочетете още »
Повече за съня и диетите Няма по-голямо престъпление от това да съсипвате себе си бавно и всеки ден. Задайте си…
Прочетете още »