Безсъние

Статии

Защитната пирамида – Част 3 – Лечение

ЛЕЧЕНИЕ Лечението с защитни пирамиди може да се извърши по два начина – индиректно (от разстояние) и чрез директен контакт.…

Прочетете още »
Статии

Разстройства в съня при децата

Както при възрастните, така и при децата може да има разстроен сън. При по-малките обикновено се оплакват родителите и търсейки…

Прочетете още »
Лекове

Индришето помага при гъбички и депресия

Индришето помага при гъбички и депресия Индришето е използвано често от нашите баби като ароматна добавка към сладка и конфитюри.…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Ориз за спокоен сън

ЯЖТЕ ОРИЗ ЗА СПОКОЕН СЪН Вечерята, която се състои от бързо усвояващи се продукти с висок гликемичен индекс, помага за…

Прочетете още »
Билки

Лавандула Lavandula Angustifolia

Лавандула – преборете стреса Лавандулата се е използвала за лечение в продължение на векове чак до наши дни. Лавандула има…

Прочетете още »
Статии

Защо сънят е толкова важен?

Защо сънят е толкова важен? От колко сън се нуждаем, за да функционираме правилно? Няма еднозначен отговор, всеки си има…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Смъртните врагове на съня

Разстройства на съня и модерния начин на живот Изследвания, направени сред народи, живеещи далече от цивилизация, сред природата, показват, че…

Прочетете още »
Съновника

Сънят

Стаята е изпълнена с приятен сумрак. Тишина , в която мъчително ясно се чува как стайният часовник отброява секундите. Слушате…

Прочетете още »
Анализ на сънища

Сънят – какво трябва да знаем

Какво трябва да знаем за съня Една трета от живота си човек прекарва в сън. Колкото повече остарява обаче, толкова…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Ако не можете да спите от стрес

Ако не можете да спите от стрес Всеки знае от опит, че стресиращите преживявания несъмнено нарушават здравия сън. Учени от…

Прочетете още »
Close
Close