13 билкови рецепти при безсъние Страдате от безсъние? Ще ви предложим няколко рецепти за безсъние. Познато още като инсомния, това…
Прочетете още »Безсъние
Индришето помага при гъбички и депресия Индришето е използвано често от нашите баби като ароматна добавка към сладка и конфитюри.…
Прочетете още »
Защо да спим голи От много малка възраст се научаваме да спим с пижама и да мислим, че голотата е…
Прочетете още »
Стаята е изпълнена с приятен сумрак. Тишина , в която мъчително ясно се чува как стайният часовник отброява секундите. Слушате…
Прочетете още »
Ако не можете да спите от стрес Всеки знае от опит, че стресиращите преживявания несъмнено нарушават здравия сън. Учени от…
Прочетете още »
Какво трябва да знаем за съня Една трета от живота си човек прекарва в сън. Колкото повече остарява обаче, толкова…
Прочетете още »
Лавандула – преборете стреса Лавандулата се е използвала за лечение в продължение на векове чак до наши дни. Лавандула има…
Прочетете още »
Недостигът на сън застрашава здравето За много хора 8-часовият пълноценен сън изглежда като почти невъзможен разкош. Но все повече доказателства…
Прочетете още »
Описание на билката: Разклонено дърво или храст, висок до 5 м, с последователни, най-често разсечени на 3—5 дяла листа; дяловете…
Прочетете още »
Повече за безсънието и разстройствата на съня Еднократното безсъние – след преумора или ден, изпълнен с неприятни преживявания, тревоги, препиване, обилно хранене…
Прочетете още »