Печен чесън за здраве Чесънът е мощен природен антибиотик, лекарство за малки както и незаменим приятел в кухнята. Дори и 24…
Прочетете още »храна
Предлагаме ви няколко храни, които ни помагат да спим по-добре Всички сме изпитвали желанието за дрямка, след като се нахраним.…
Прочетете още »
Не преяждайте на Великден Великден вече чука на вратата ни, заедно с богата трапеза обче, празниците носят и здравословни проблеми.…
Прочетете още »
Сутрин и вечер не се захващайте с усилна работа – кръвното играе Да намалим мазните храни и да застъпим зеленчуковите…
Прочетете още »
Красиво и здраво тяло с домати Както не може лятната трапеза без домати, така и няма хранителен режим без тях.…
Прочетете още »
Няколко полезни апетитни тандеми Кафе + шоколад Няколко парченца шоколад с чашата кафе стимулират изработването на двойна доза ендорфин –…
Прочетете още »
Повече за съня и диетите Няма по-голямо престъпление от това да съсипвате себе си бавно и всеки ден. Задайте си…
Прочетете още »
Яжте преди тренировка Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и…
Прочетете още »
Здравето на щитовидната жлеза Необичайната депресия или хроничната потиснатост може да са симптоми на хипотиреоидизъм. Защо ли? Смята се, че…
Прочетете още »
Празничната трапеза на Гергьовден Един от най-почитаните светии в България е Свети Георги Победоносец. На 6 май Българската православна църква…
Прочетете още »