Лимонов сок: статии и полезни съвети

Тип хранене: Вегетарианска. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: С млечни продукти/яйца

Зелева салата с млечен дресинг

Хрупкава зелева салата с кисело мляко, морков и копър. Подходяща гарнитура към бърз обяд.

Тип хранене: Вегетарианска. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: С млечни продукти/яйца

Салата от моркови с кисело мляко

Салата със сурови настъргани моркови и чеснов млечен сос. В този вариант няма майонеза или добавена мазнина.

Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна

Броколи с чесън и лимон на тиган

Броколи на тиган с кратко задушаване и лимон накрая. Използва се и крехката част от стъблото.

Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна

Зелен фасул с чесън на тиган

Зелен фасул, първо задушен под капак и завършен с чесън и зехтин. Става за гарнитура без отделна тенджера.

Трудност: ЛеснаХранителен вид: С млечни продукти/яйца

Сандвич с яйчена салата

Яйчена плънка за сандвич с кисело мляко и пресен лук. Посоченото време включва сваряването на яйцата.