Безплодието може да се излекува със спорт
Физическите упражнения помагат да забременеете След направено изследване учените установили, че само 5 часа умерена физическа активност седмично,...
Етикет: упражнения
Няколко лесни упражнения стягане на дупето
Няколко лесни упражнения стягане на дупето За да разнообразите тренировката си не е нужни да си купувате лостове...
Упражнения срещу болести
Вдигайте гирички за здраве, полезно е като ходенето пеша Повечето болести на късната възраст са свързани със загубата...
Съвети за здравословна и щастлива бременност
Съвети за здравословна и щастлива бременност Страхотни съвети за щастлива и здравословна бременност. Ако се грижите добре за...
Заслабване при деца
При заслабване при деца направете следното: Всяка сутрин да се правят по 2-3 упражнения, но без да се...
Упражнения с малки гирички
Лесни упражнение с гирички Предлагаме ви упражнение за различни части от тялото, които можете да правите с малки...
Локално отстраняване на мазнините в тялото
Локално отстраняване на мазнините в тялото Физкултурните занимания имат положителен ефект само когато се прилагат в зависимост от типа...
Няколко често допускани грешки при тренировки
Няколко често допускани грешки при тренировки Ако искате да постигнете резултати във фитнеса, да отслабнете, да натрупате мускули,...
Упражнения за топене на коремни мазнини които може да правите в офиса
Упражнения за топене на коремни мазнини които може да правите в офиса Работата в офис си има доста...
Не бездействайте на морския бряг
*Всички, които не обичат или не умеят да плуват, могат да правят упражненията, които предлагаме. Те са лесни...
