Кухня според зодиака
Знаци на земята: Телец, Дева, Козирог. Земните знаци се нуждаят от строителен материал на костите - калций и...
Американска диета
Една от най-модерните програми за отслабване в Европа изисква да забравите вечерята. Четирите правила, върху които стъпва.
Пролет иде – да я посрещнем със спанак
Преди копривата спанакът е зеленината, която открай време отваря пролетния сезон на трапезата.
Диета на зодиакалните знаци
Запознайте се с астрологическата кухня ОВЕН. Продуктите необходими за Овена са със съдържание на много желязо и калий.
Фруктозата в храната променя структурата на мозъка
Повечето продукти на пазара съдържат добавки, които не са безобидни – особено за децата.
Чай + минимална храна = пълноценно хранене
Това, което ядем и пием, определя как ще изглеждаме след десет години. Предложение за режим.
Какво се случва с тялото ви, ако не ядете месо
Без морални аргументи и без страни в спора – десет промени в организма при отказ от месо, погледнати...
Глутенът не е единственият виновник за цьолиакията
Глутенът е група протеини в пшеница, ръж и ечемик, които придават лепливост на тестото.
Застрашени ли сте от авитаминоза в студовете
Ниските температури искат повече белтъчини, мазнини и микроелементи. Какво липсва на организма зимата и как да го набавите.
Доматите засищат, а топят и мазнините
Красиво и здраво тяло с домати. Както не може лятната трапеза без домати, така и няма хранителен режим...
