Полезни съвети в кухнята
Предлагаме ви няколко супер полезни съвети в кухнята. Избягвайте да слагате в хладилника продукти с остра миризма (...
Апетитни тандеми
Кафе с шоколад стимулира двойна доза ендорфин. И още комбинации, които си пасват.
Преяждането убива повече от глада
Българите стават все по-дебели, а най-новите данни за болестите, свързани със затлъстяването, са шокиращи.
Яжте преди тренировка
Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и начина...
Кое как се яде
От агнешка главичка до баница – кое се яде с прибор и кое с ръце. Азбучен наръчник по...
Време ли е да прочистим нашето тяло?
Гласът на тялото и прочистването. В телата ти нон стоп кипят неспирни процеси. Изградени сме в алкална среда...
Хранене и COVID-19: какво могат и какво не могат храните
Разнообразното хранене подпомага здравето, но храни като чесън, лук и джинджифил не са доказана защита срещу COVID-19.
Храната привлича
Силното привличане към определени вкусове е своего рода сигнал, че организмът ни известява, че нещо не му достига.
Здравословно постене
Постната трапеза с цветове на светофар. Как да си набавим полезните вещества по време на пости?
Отслабнете вкусно и полезно
Съществуват храни, които не добавят и грам, а помагат теглото да върви надолу.
