Храната в сънищата
Какво означава да сънувате храна? Символиката на храненето в съня – за нуждите, желанията и това, което ви...
Как да се храним правилно
За да свалите килограми, не е необходимо да преобръщате целия си живот – достатъчно е да въведете в...
Как да използваме хладилника за различните храни?
Правила за подреждане и съхранение на храната в хладилника. Днес ние трудно да си представим живота си без...
Ябълката ни пази здрави
Ябълките усилват перисталтиката и подпомагат храносмилането. Какво още прави най-достъпният плод за организма.
Супи за лятната жега
3 лесни рецепти за лятната жега. По време на летните жени, постепенно започваме да избягваме тежките готвени ястия.
Как да приготвим идеалното агнешко?
Тънкости при приготвяне на агнешко. Или обожавате агнешкото или не можете да го понасяте и само на Великден...
Тежест в стомаха – зелева чорба и чай от върбинка
След дългите празнични трапези организмът иска помощ. Какво да сготвите и какво да пиете на следващата сутрин.
Диета за жени с предменструален синдром
Храна при предменструален синдром. Нещо повече, когато не храним правилно тялото си, то не функционира правилно и синдрома...
Тайните на Аюрведа – ключът към дълголетието
Първата медицина, позната на човечеството. Как аюрведа търси баланса между тяло, душа и дух.
Законите на храненето
Макробиотическа система на хранене. Напоследък древната макробиотическа система на хранене е много популярна сред любителите на здравословния начин...
