диета

Как да се храним правилно

Диета с какаови зърна

Диета със сурови какаови зърна Суровите какаови зърна са едни от най-добрите помощници по време на диета, защото те не съдържат…

Прочетете още »
Статии

Диета с овесена каша

Овесената каша топи 3-5 кг на седмица. Диетата с овесена каша е лесна за спазване, но най-вече е много полезна. Овесът…

Прочетете още »
Здраве и храна

6 храни “помагат“ на възпалителните заболявания

Кои храни да изключим от менюто си? Възпалителните заболявания са началото на някои по-неприятни болести, като онкологичните например. Те са…

Прочетете още »
Здраве и храна

Изкатерите ли  “Стълбата”, 8 кг ще си отидат

Диетата наречена “Стълбата” – как тя ни помага да отслабнем? Диетата изключва въглехидратите и залага на редуването на дни с…

Прочетете още »
Здраве и храна

Пролетна диета на щастието

Диета на щастието през пролетта Пролетта повишава риска от депресия и хората често изпитват променливи настроения. Преди обаче да посегнете…

Прочетете още »
Здраве и храна

Диетата с тиква пази имунитета и гони килограмите

Полезните свойства на тиквата Тиквата е уникален плод. Балансираното съдържание на белтъчини, въглехидрати и мазнини позволява да я включвате във…

Прочетете още »
Как да се храним правилно

Американска диета

Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от най-новите модни…

Прочетете още »
Здраве

При дефицит на В12 се покачва рискът от инфекции

Рискът от инфекции при дефицит на В12 Като използваха кръгли червеи, едни от най-простите животни на планетата, изследователи от университета…

Прочетете още »
Статии

Диета с гъби

Диета с бели гъби Яжте бели гъби, ако искате да отслабнете, препоръчват американски лекари. Неотдавна те съставиха нова диета –…

Прочетете още »
Здраве и храна

Само за ден – минус 2 килограма

Само за ден – минус 2 килограма Диетата с мляко и зален чай е най-популярната сред тези, които искат бързо…

Прочетете още »
Close
Close