Свинско месо

Кавърма кебап със свинско

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Кавърма кебап със свинско

Вижте как да приготвите това невероятно вкусно ястие. Само ви трябва свинско месо и целенчуци.

Стартирай таймер

Подготовка

30 м

Готвене

60 м

Готово след

90 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)

Кавърма кебап със свинско
Кавърма кебап със свинско

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Нарежете месото на средни, но приблизително еднакви по големина парчета и запържете в зехтина.

СТЪПКА 2

Обелете кромида и заедно с гъбите ги нарежете на полумесеци. Обелете два домата и почистете чушките, нарежете ги на малки парчета. Пържете месото до златисто-кафяв цвят, като периодично разбърквате, добавете гъбите и чушките и гответе още 5 мин.

СТЪПКА 3

Извадете месото и в същия съд в отделилата се мазнина от месото изпържете лука до златисто, прибавете към него заделеното месо, сложете доматите, червен пушен пипер, дафинов лист, сол и черен пипер, разбъркайте и гответе на средна температура няколко минути.

СТЪПКА 4

Смесете в едно бурканче виното и доматеното пюре, затворете с капачката и раздрусайте бурканчето - така лесно ще се смесят двата продукта. Изсипете го в ястието, добавете бульона, разбъркайте и сложете капака.

СТЪПКА 5

Задушавайте 40 мин. на средно, ако котлона ви е с 6 степени на нагряване, трябва да го включите на 3-та. Периодично разбърквайте, за да не захване на дъното.

СТЪПКА 6

Гответе до изпаряване на течността, накрая поръсете с мащерка и магданоз. Сервирайте с домашно изпечен хляб и чаша вино.

Хранителни Факти
Кавърма кебап със свинско
Количество за порция
Калории 594 Калории от мазнини 333
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 37g 57%
Наситени мазнини 11g 55%
Полинаситени мазнини 4g
Мононаситени мазнини 19g
Холестерол 144mg 48%
Натрий 780mg 33%
Калий 992mg 28%
Общо въглехидрати 17g 6%
Фибри 4g 16%
Захари 8g
Протеин 46g 92%
Витамин A 73%
Витамин C 181%
Калции 7%
Желязо 17%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Comments

Последни публикации

Банички с царевица

Банички с царевица

Хапва ви се нещо вкусно но различно? Опитайте тези банички с царевица и крема сирене. Приготвят се много...

Мачкан (джуркан) боб

Мачкан (джуркан) боб

Това традиционно ястие е едно от любимите за Бъдни вечер. Ето и как да го приготвите:

кюфтета с доматен сос

Кюфтета с доматен сос

Опитайте тези сочни кюфтета с доматен сос!. Тази рецепта е идеално за любители на ястия с кюфтета.