Неустоимо вкусни летни десерти

Да внимаваме с калоричната храна не е лошо, стига да не го превърнем в маниашко пресмятане на калорийните единици във всеки залък, което би изтормозило апетита ни и би убилоо удоволствието дори от най-любимото ястие.

А доколкото сладките храни са обикновено и по калорични, техните любители постоянно са изправени пред дилемата: да ги хапнат или да покажат характер.

Вкусни летни десерти
Вкусни летни десерти

Е, с рецептите за предложените летни десерти могат да позволят на характера си малко почивка и да се насладят на освежаващата им сладост. С повечето плодове и млечни продукти, с по-малко брашно, нишесте, масло, захар, те са лесно смилаеми и могат да се вместят в предписанията на диетолозите за „лекия“ десерт.

А повечето от тях отговарят и на условието да се приготвят чевръсто, за да остане повече време за разходка, плаж, спорт развлечения, хоби или друго ваше любимо забавление.

Плодов десерт „Аламинут“

Плодов десерт "Аламинут"

Закуска

  • 4
  • 00:20 ч.
  • 260 кал.

Вкусен плодов десерт без печене!

Продукти: киви, ягоди, малини, сметана, мед, маскарпоне, пухдра захар, малинов сироп

Замразен плодов десерт с айрян

Замразен плодов десерт с айрян

Закуска

  • 4
  • 05:00 ч.
  • 142 кал.

Не се колебайте, опитайте този замразен плодов десерт сега!

Продукти: растителна мазнина, ягоди, малини, къпини, боровинки, сладък йогурт, мед, ванилия

Бананов чийзкейк

Бананов чийзкейк

Закуска

  • 4
  • 00:55 ч.
  • 992 кал.

Не пропускайте да опитате този бананов чийзкейк!

Продукти: масло, бисквити, разтопено масло, крема сирене, банана, кисело мляко, захар, яйца, брашно

„Павлова“ с боровинков мус

"Павлова" с боровинков мус

Закуска

  • 6
  • 02:12 ч.
  • 261 кал.

Неустоимо вкусна торта "Павлова" с боровинков мус!

Продукти: целувки, желатин, боровинки, захар, растителна сметана

Семифредо с горски плодове

Семифредо с горски плодове

Закуска

  • 6
  • 03:00 ч.
  • 187 кал.

Вкусен десерт с горски плодове - опитайте го и вие!

Продукти: желатин, смесени плодове, растителна сметана, белтъка, пудра захар

Праскови на грил с маскарпоне

Праскови на грил с маскарпоне

Закуска

  • 4
  • 00:45 ч.
  • 761 кал.

Опитайте тези печени праскови на грил с крем маскарпоне!

Продукти: захар, Бърбън уиски, течна сметана, сол, маскарпоне, захар, ванилия, олио, праскови

Не пропускайте да видите и ⤵️
Летни вариации с тиквички
Лесни летни манджи
Лятна закуска
Супи за лятната жега

loading...