Не пропускайте нашите публикации като се
ИНФОРМАЦИЯ
Печено пиле с гарнитура
Поднесете на вашите близки едно вълшебно ястие с печено пилешко с гарнитура от зеленчуци.-
Подготовка
15 м -
Готвене
60 м -
Готово след
75 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Изпечете пилето до златисто. На пара сварете зеленчуците и ориза. Добавете малко маргарин, магданоз, сол, черен пипер.
СТЪПКА 2
Гарнирайте в подходяща чинич и поднесете ястието топло.
Хранителни Факти
Печено пиле с гарнитура
Количество за порция
Калории 1017 Калории от мазнини 459
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 51g 78%
Наситени мазнини 14g 70%
Полинаситени мазнини 11g
Мононаситени мазнини 20g
Холестерол 326mg 109%
Натрий 1802mg 75%
Калий 1150mg 33%
Общо въглехидрати 27g 9%
Фибри 4g 16%
Захари 4g
Протеин 106g 212%
Витамин A 186%
Витамин C 59%
Калции 12%
Желязо 35%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.