Свадхиштхана – сакралната чакра: значение, цвят и кристали

Втората чакра – центърът на чувствата

Свадхиштхана, или сакралната чакра, е втората в системата от седем чакри. Според учението тя е разположена в предната част на таза – под пъпа и над срамната кост, приблизително три пръста под пъпа, в областта на сакрума. Свързват я с корема, долната част на гърба и половите органи. Името ѝ обикновено се превежда като „моята собствена обител“, а понякога и като „сладост“.

Ако първата чакра ни дава опора, втората ни отваря към другите. Двете работят заедно: без стабилна основа чувствата лесно ни отнасят, а без чувства стабилността се превръща в застой. Затова в учението сакралната чакра се разглежда като естествено продължение на коренната. Тя е свързана със способността да приемаме хората и новите преживявания, с емоциите, желанията, усещанията и сексуалността.

Резервоар на жизнената сила

В учението за чакрите Свадхиштхана се описва като средището на жизнената сила – място, от което тя „извира“ и се разпределя. Смята се, че тази чакра управлява потока на енергия, служи като център на тежестта на тялото и свързва тялото с ума в двете посоки. Оттук идват и онези неясни, „нелинейни“ вътрешни сигнали – предчувствието, интуицията, усещането „в стомаха“.

Стихията вода

Сакралната чакра принадлежи на елемента вода. Както водата, тя е подвижна и изменчива. Когато е в хармония, вярва се, тя дава плавност и грация, дълбоки чувства, пълноценна сексуалност и лекота да приемаме промените.

В равновесие и извън него

Когато Свадхиштхана е балансирана, човек се чувства удовлетворен, радва се на живота сам по себе си, игрив е и запазва гъвкавост – и телесна, и душевна. Може да се остави на „течението“ на собствения си живот с лекота и добро настроение.

При нарушен баланс традицията описва съвсем различна картина:

• объркване и зависимост от други хора;
• потиснати чувства и трудност да изпитвате радост;
• страх от чувствеността, от интимността и от удоволствието;
• разочарование, неудовлетвореност и огорчение.

Кристали и практики

За сакралната чакра се използват оранжеви и златисти кристали. Според практикуващите те „отпушват“ енергийния поток и връщат усещането за равновесие, разбиране и благодарност за мястото ви в живота. Работата с кристалите често се съчетава с йога упражнения за баланс и с всякакъв вид творчество – рисуване, писане, композиране на музика. Особено подходящо се смята да прекарате време край течаща вода и да се свържете с естествения ритъм на природата.

Свадхиштхана накратко

• Превод на името: „моята собствена обител“, сладост
• Разположение: три пръста под пъпа, сакрума
• Цвят: оранжево
• Елемент: вода
• Сила: магнетизмът
• Сетиво: вкусът
• Планета: Луната
• Свещени животни: крокодил, риба
• Биджа звук: Вам
• Тема: емоции, близост, творчество и съзидание
• Основно право: „да чувствам“

Източници

• Chakra – wikipedia.org