Чувства - какво е тяхното значение в сънищата ни и колко често се появяват?Страхът и безпокойството са най-често изразяваните емоции в съня. След тях...

Символите на съня Символите са универсалния език на сънищата. Всеки символ може да провокира усещане или чувство и може да означава далеч повече неща отколкото...

Няколко различни видове нарушения на съняСмята се, че зрелите хора се нуждаят от 8 часа сън в денонощието, но обикновено и 6-7 часа са...

През горещите летни нощи не трябва да спите голи. Пижама, лека памучна ризка и дори долно бельо попиват потта, която ще пречи на съня...

Как да подобрите съня си с помощта на медитация Въпреки, че не е изяснено как медитацията и сънуването влияят на съня, ясно е че и...

Как да се отървем от проблеми със съня Нека се отървем от проблеми със съня. Природата на съня е много широка област на изследване, а...

Числа в сънищатаКато се опитвате да разшифровате значението на някакво число в съня си, първо потърсете значението на простите числа от които е образувано...

Тялото в съня ви представлява вашето его и осъзнатата ви същност. Отделните части на тялото са важни само ако са различни от обикновено. В...

Колко важно е сънуването Трудно е да се отговори на въпроса дали спим за да сънуваме, но учените са съгласни за едно, че сънуването е...

Дневник на сънищата 1. Изберете си бележник, който да Ви служи само и единствено за записване на сънищата. Дръжте го близо до леглото си, някъде...