Къде да търсим витамините? Някои от витамините се приемат според сезона. Има периоди, когато тялото ни се нуждае от по-големи…
Прочетете още »здраве
Ябълковият оцет отпушва носа Ако усетите характерната отпадналост, придружена с подсмърчане и болно гърло, посегнете първо не към чая с…
Прочетете още »
Кажи ми с какво се храниш и ще ти кажа как ще изглеждаш след 10 години! Наистина, това което употребяваме…
Прочетете още »
Диня и пъпеш за красота и здраве Сега ги има в изобилие тези плодове, съдържащи вит. С витамини от групата…
Прочетете още »
Полезни храни по време на Коледния пост Както всяка година, Коледният пост започва на 15 ноември и продължава до 25…
Прочетете още »
КАЛЕНДАР НА ЗДРАВЕТО Шведските лекари препоръчват няколко прости правила, които ще ви осигурят не само здраве, но и красива фигура.…
Прочетете още »
Подобрете вашия сън и здравето си с помощта на няколко лесно изпълними съвета Проблемите със съня често са резултат от…
Прочетете още »
Аюрведа – как да намерим баланс между тялото, душата и духа? Аюрведа е първата медицина позната на човечеството. Тази древна…
Прочетете още »
Смях и кашлица Може да изглежда несериозно, но има хора, които се сблъскват с едно странно явление – когато започнат…
Прочетете още »
Цинк помага при грип и простуда В сезона на простудните и грипните заболявания профилактиката трябва да е приоритет. Настъпи времето,…
Прочетете още »