Агнешко месо

Печено агнешко

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Печено агнешко

Печено агнешко със невероятно вкусен сос и ароматен ориз.

Стартирай таймер

Подготовка

25 м

Готвене

120 м

Готово след

145 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)

Печено агнешко
Печено агнешко

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Агнешкият комплект: черен и бял дроб, сърце, момици се измиват и се кипват. После се нарязват на дребно. Лукът, джодженът и магданозът се задушават в малко олио, прибавят се и нарязаните дреболии, разбърква се и се прибавя и една чашка ориз, пържи се докато оризът стане прозрачен, прибавя се сол и черния пипер. Прибавяте малко вода, за да може оризът малко да омекне, като изври водата сваляте от огъня.

СТЪПКА 2

Агнешкото се измива добре и се осолява. С помощта на нож правите нещо като джоб, който пълните с приготвените дреболии. Зашивате добре с конец. Отгоре месото се намазва с червен пипер и масло, за да се получи хрупкава кожичка. Поставя се в подходяща тавичка с малко вода. При печенето е необходимо от време на време да се полива със соса от тавичката, също така може и да се обърне, за да се пече равномерно. Когато се запече отгоре може да сложите станиол. Пече се около 2 часа.

СТЪПКА 3

Хубаво е, ако в тавичката сложите обелени цели картофи, които поемат от мазнината и става чудесна гарнитура към печеното.

Хранителни Факти
Печено агнешко
Количество за порция
Калории 1356 Калории от мазнини 882
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 98g 151%
Наситени мазнини 46g 230%
Полинаситени мазнини 6g
Мононаситени мазнини 38g
Холестерол 414mg 138%
Натрий 1697mg 71%
Калий 1203mg 34%
Общо въглехидрати 18g 6%
Фибри 0.5g 2%
Захари 0.5g
Протеин 93g 186%
Витамин A 15%
Витамин C 4%
Калции 9%
Желязо 43%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Comments

Последни публикации

Богова пита

Богова пита

Тази пита по традиция се приготвя на Бъдни вечер. Ако сте любители на питки, разбира се можете да...

вкусна чорба от коприва

Чорба от коприва

Зеленчуковите супи, в които няма картофи, се подправят с леко запечено брашно - така стават по-гъсти и вкусни....