Паша пилаф

Кайма

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа
Ако искате да приготвите различна и вкусна вечеря, тази рецепта е идеалния вариант. Опитайте я сега!  

Стартирай таймер

Подготовка

20 м

Готвене

50 м

Готово след

70 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

СЪСТАВКИ

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Накисваме измития ориз в топла вода за 30 мин, след което оставяме да се отцеди добре. В тенджера разтопяваме маслото и запържваме кедровите ядки и ориза за 5 мин.

СТЪПКА 2

Заливаме с врящия бульон, подправяме с черния пипер и сол на вкус и оставяме да се вари на слаб огън, докато оризът набъбне. Отстраняваме и изчакваме да попие цялата течност. Към каймата добавяме накиснатите филий хляб, настърганата глава лук, подправяме с черен пипер и сол и омесваме добре сместа.

СТЪПКА 3

Правим малки топчета от каймата с големината на лешник и ги изпържваме. На дъното на купа с подходящ размер поставяме част от изпържените топчета, допълваме с пилаф като притискаме добре и обръщаме върху чинията за сервиране.

Хранителни Факти
Паша пилаф
Количество за порция
Калории 587 Калории от мазнини 333
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 37g 57%
Наситени мазнини 11g 55%
Полинаситени мазнини 8g
Мононаситени мазнини 13g
Холестерол 60mg 20%
Натрий 1859mg 77%
Калий 501mg 14%
Общо въглехидрати 47g 16%
Фибри 1g 4%
Захари 2g
Протеин 17g 34%
Витамин A 4%
Витамин C 2%
Калции 3%
Желязо 17%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Последни публикации

черешов чийзкейк без печене

Чийзкейк без печене

Ако искате да приготвите десерт, който няма нужда от печене сте намерили точната рецепта. Опитайте този вкусен черешов...

Бърза закуска II вид

Бърза закуска II вид

Пригответе тези палачинки и денят ви ще бъде прекрасен. Вкусни и бързи палачинки за закуска. Опитайте ги и...