Бърза закуска II вид

1 минута четене
Тестени
Бърза закуска II вид
Бърза закуска II вид

ИНФОРМАЦИЯ

Българска
Оценете рецептата:
5 от 1 глас
Вкусни и бързи палачинки за закуска. Опитайте ги и вие.

Стартирай таймер

Подготовка

5 м

Готвене

10 м

Готово след

15 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

СЪСТАВКИ

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Яйцата се разбиват с тел. Добавят се захарта, брашното, бакпулверът и ванилията. Разбърква се добре. Сипва се и млякото.

СТЪПКА 2

В тиган се сипва малко мазнина - колкото да покрие дъното. Нагрява се и се изсипва по една супена лъжица от сместта.

СТЪПКА 3

Пържат се от двете страни и се сервират топли - поръсени с пудра захар, намазани с течен шоколад, с някакво сладко или мед.

Хранителни Факти
Бърза закуска II вид
Количество за порция
Калории 477 Калории от мазнини 54
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 6g 9%
Наситени мазнини 2g 10%
Полинаситени мазнини 1g
Мононаситени мазнини 2g
Холестерол 188mg 63%
Натрий 1134mg 47%
Калий 196mg 6%
Общо въглехидрати 85g 28%
Фибри 2g 8%
Захари 26g
Протеин 14g 28%
Витамин A 5%
Калции 64%
Желязо 29%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
#вкусни палачинки за закуска

Коментари

Още от тази категория