ИНФОРМАЦИЯ
Печена луканка (шушуница)
Опитайте тази превъзходна печена луканка на скара. Може да я приготивте за всеки повод, но често тя присъства на трапезата на Ивановден.
Стартирай таймер
Подготовка
10 мГотвене
10 мГотово след
20 мНатиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)
- 300 гр луканка или сух суджук
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Луканката или суджукът се обелват, потапят се за малко във вола и се пекат на скара.
Хранителни Факти
Печена луканка (шушуница)
Количество за порция
Калории 456
Калории от мазнини 360
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 40g
62%
Наситени мазнини 13g
65%
Транс мазнини 0.3g
Полинаситени мазнини 6g
Мононаситени мазнини 18g
Холестерол 108mg
36%
Натрий 954mg
40%
Калий 372mg
11%
Протеин 23g
46%
Витамин A
2%
Витамин C
2%
Калции
2%
Желязо
9%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Comments
Включете се в разговора. , за да оставите коментар.