Свежа сутрешна напитка

Кафе

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Свежа сутрешна напитка. Продукти: краве прясно мляко, пак.ванилия, кафе, лед. За 2 порции.

Освежаваща напитка с кафе за едно прекрасно утро.  

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

0 м

Готово след

10 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Свежа сутрешна напитка

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 1 1/2 ч.ч. краве прясно мляко
  • 2 бр. пак.ванилия
  • 5 с.л. захар
  • 2 ч.л. кафе разтворимо
  • 1 ч.ч. лед
Свежа сутрешна напитка
Свежа сутрешна напитка

Начин на приготвяне на Свежа сутрешна напитка

СТЪПКА 1

В блендер или с миксер разбийте млякото, ванилията, захарта, инстантното кафе и разбития предварително лед.

СТЪПКА 2

Трябва да се получи еднородна смес и кафето да се разтвори напълно.

СТЪПКА 3

Сервирайте в стъклени чаши и консумирайте веднага, преди леда да се е разтопил.

Хранителни Факти
Свежа сутрешна напитка
Количество за порция
Калории 258 Калории от мазнини 36
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 4g 6%
Наситени мазнини 2g 10%
Полинаситени мазнини 0.2g
Мононаситени мазнини 1g
Холестерол 13mg 4%
Натрий 80mg 3%
Калий 292mg 8%
Общо въглехидрати 47g 16%
Захари 48g
Протеин 6g 12%
Витамин A 6%
Калций 23%
Желязо 0.1%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Кафе с карамел

Кафе с карамел. Продукти: кафе, горещо прясно мляко, сметана - за гарниране, канела - за поръсване. За 2...

Испански шоколадов крем

Страшно вкусен испански десерт с шоколадов крем. Много бързо и лесно се приготвя и се поръсва с ядки...

Понички с кайсии

Понички с кайсии. Продукти: кайсии, обезмаслена извара, ванилия, лимонов сок. За 4 порции.