Хрупкави тиквички по гръцки

Мезе

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 4 гласа

Хрупкави тиквички по гръцки. Продукти: тиквички, светла бира, краве кисело мляко, брашно. За 2 порции.

Сгответе набързо хрупкави тиквички по гръцки

Едно уникално вкусно мезе за бира или какъвто алкохол ви е по вкуса.

Стартирай таймер

Подготовка

60 м

Готвене

15 м

Готово след

75 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Хрупкави тиквички по гръцки

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

Начин на приготвяне на Хрупкави тиквички по гръцки

СТЪПКА 1

Изсипва се млякото в голяма цедка, която се поставя в голяма купа, разбърква се и се изчаква около 1 час да се отцеди водата. За да стане по-бързо вземете мляко с масленост 3.6%

СТЪПКА 2

Тиквичката се измива, обелва и нарязва по дължина. Поръсва се със сол и се оставя настрана за около 15-30 мин., за да се отцеди от пусната след посоляването вода. Тиквичките леко се подсушават с домакинска хартия.

СТЪПКА 3

В купа се изсипва бирата и към нея се добавя пресятото брашно. Разбърква се добре до получаване на гъста каша (целта е да бъде остатъчно гъста, за да не се стича по тиквичката, когато се извади от купата).

СТЪПКА 4

Котлонът се включва на най-силната степен, върху него се поставя тиган с незалепващо покритие и в него се изсипва мазнина да покрие дъното. На вилица се набожда лентичка тиквичка, потапя се в сместа, изважда се и се поставя в мазнината.

СТЪПКА 5

Изчаква се да се запържи и се обръща и от другата страна. Изпържените тиквички се нареждат в чиния, върху домакинска хартия ( а да се отцедят от мазнината).

Хранителни Факти
Хрупкави тиквички по гръцки
Количество за порция
Калории 373 Калории от мазнини 198
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 22g 34%
Наситени мазнини 6g 30%
Полинаситени мазнини 8g
Мононаситени мазнини 7g
Холестерол 26mg 9%
Натрий 94mg 4%
Калий 351mg 10%
Общо въглехидрати 33g 11%
Фибри 1g 4%
Захари 9g
Протеин 10g 20%
Витамин A 4%
Витамин C 2%
Калций 24%
Желязо 8%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
  1. за рецептата и поне една бутилка за консумиране на готовия продукт 🙂 []

Коментари

Подобни рецепти

Постен фасул

Постен фасул

Постен фасул. Продукти: фасул, червени чушки, кромид лук, моркови. За 4 порции.

рибник

Рибник с шаран

Рибник с шаран. Продукти: шаран, червен лук, орехи, кисело мляко. За 5 порции.

Боговица

Боговица

Боговица. Продукти: мая, сода, олио или зехтин, брашно. За 8 порции.

Питка за Гергьовден

Гергьовска погача

Гергьовска погача. Продукти: прясно мляко, мая, сол и захар, брашно. За 4 порции.