Фолиевата киселина - красота и тонус Напоследък хората са доста добре осведомени по въпросите на правилното и балансирано хранене, като дори и насън могат да...

Яжте тези храни и ще изглеждате по-млади Всеки иска да изглежда по-млад и по-красив.Нашият начин на живот и диета също играят важна роля за нашата...

Храна при стрес В днешно време живтотът е пълен със много сресови ситуации. Мнозина имат проблеми в работата, ругаят по телефона, карат се вкъщи и...

Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от най-новите модни течения, трябва да забравят за...

Няколко полезни апетитни тандемиКафе + шоколад Няколко парченца шоколад с чашата кафе стимулират изработването на двойна доза ендорфин - хормона на щастието. Кофеинът подобрява работата...

Ябълката ни пази здравиЯбълките усилват перисталтуката на стомаха и червата. Вкусния плод поддържа нивото на кръвната захар в норма, намалява вероятността от преждевременна поява...

Яжте преди тренировка Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и начина няа хранене в борбата...

Храната привлича Силното привличане към определени вкусове е своего рода сигнал, че организмът ни известява, че нещо не му достига. Какво сигнализират най-разпространените хранителни пристрастия? Банани Ако губите...

Здравословен начин на живот - информация за храненето Здравословното хранене набира популярност в целия свят. Наравно с него, а може би дори още по-бързо печелят...

Здравето на черният дроб Черният дроб употребява около десет пъти повече кислород от всеки мускул със същата маса. На ден през него преминават около 2000...