ИНФОРМАЦИЯ
Бърз сладкиш за кафе. Продукти: кисело мляко, сода бикарбонат, канела, нарязани орехи. За 4 порции.
Стартирай таймер
Подготовка
10 мГотвене
45 мГотово след
55 мНатиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
Продукти за Бърз сладкиш за кафе
Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.
- 1 1/2 ч.ч. кисело мляко
- 1 ч.ч. захар
- 1 ч.л. сода бикарбонат
- 9 с.л. олио
- 1 ч.л. канела
- 2 ч.ч. брашно
- 1 ч.ч. нарязани орехи
Начин на приготвяне на Бърз сладкиш за кафе
СТЪПКА 1
Смесваме продуктите в дадената последователност (содата угасяваме в киселото мляко) и ги объркваме добре, така че да се получи кексово тесто. Най-накрая добавяме и орехите.
СТЪПКА 2
Прехвърляме сместа в подмазана и набрашнена тавичка.
СТЪПКА 3
Печем в умерена фурна (предварително загрята на 180 градуса) до готовност - около 45 мин.
СТЪПКА 4
Изваждаме готовия сладкиш и поръсваме с пудра захар.
Хранителни Факти
Бърз сладкиш за кафе
Количество за порция
Калории 1454
Калории от мазнини 693
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 77g
118%
Наситени мазнини 9g
45%
Полинаситени мазнини 46g
Мононаситени мазнини 17g
Холестерол 6mg
2%
Натрий 404mg
17%
Калий 630mg
18%
Общо въглехидрати 174g
58%
Фибри 8g
32%
Захари 71g
Протеин 27g
54%
Витамин A
1%
Витамин C
3%
Калций
25%
Желязо
45%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Коментари
Включете се в разговора. , за да оставите коментар.