Яйца по панагюрски

    36
    Яйца по панагюрски
    Яйца по панагюрски

    Невероятно вкусни яйца по панагюрски

      
    Отпечати рецептата

    Яйца по панагюрски

    Ако никога не сте опитвали яйца по панагюрски, горещо ви го препоръчваме - няма такава вкусотия. И в същото време е невероятна протеинова бомба!
    Тип
    Кухня
    Време за подготовка
    15 мин.
    Време за готвене
    10 мин.
    Порции
    човека

    ПРОДУКТИ

    Яйца по панагюрски
    Гласове: 1
    Оценка: 5
    Вие:
    Дайте вашата оценка

    ИНСТРУКЦИИ

    1. Във вряща подсолена и подкиселена с оцета вода се варят до забулване яйцата.
    2. Киселото мляко се подправя със счукания чесън и сол, разбърква се с настърганото сирене и се разпределя в 2 чинии.
    3. Отгоре се поставят по 3 забулени яйца, поръсват се с червен пипер и се поливат с разтопеното масло.
    4. Може да запържите червения пипер в маслото за секунди и с него да залеете ястието.
    5. Поднася се веднага след приготвянето.

    Хранителни Факти
    Яйца по панагюрски
    Количество за порция
    Калории 917 Калории от мазнини 666
    % от препоръчителния дневен прием*
    Общо кол. мазнини 74g 114%
    Наситени мазнини 44g 220%
    Полинаситени мазнини 4g
    Мононаситени мазнини 20g
    Холестерол 747mg 249%
    Натрий 1592mg 66%
    Калий 854mg 24%
    Общо въглехидрати 23g 8%
    Фибри 0.5g 2%
    Захари 22g
    Протеин 41g 82%
    Витамин A 56%
    Витамин C 5%
    Калции 89%
    Желязо 16%
    * Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.