Сандвич Панини
Панини. Продукти: тиквичка, авокадо, лимон, многозърнеста багета. За 2 порции.
Авокадото узрява след откъсване. Потъмнява бързо на въздух – лимоновият сок забавя процеса.
Панини. Продукти: тиквичка, авокадо, лимон, многозърнеста багета. За 2 порции.
Тост с авокадо. Продукти: авокадо, пълнозърнест хляб, лимонов сок, чери домати. За 2 порции.
Гаспачо. Продукти: розови домати, краставица, чушки, студена вода. За 4 порции.
Крем супа от авокадо. Продукти: авокадо, лук, чесън, мента. За 4 порции.
Тост с авокадо и ягоди. Продукти: ягоди, авокадо, пълнозърнест хляб, моцарела. За 2 порции.
Шейк Шамрок. Продукти: спанак, банан, авокадо, листа Мента. За 2 порции.
Витаминозна за тонус и настроение. Продукти: спанак, карфиол, броколи, чесън. За 2 порции.
Студена супа с авокадо. Продукти: авокадо, тиквички, лимон, кисело мляко. За 3 порции.