ИНФОРМАЦИЯ
Печен свински черен дроб
Това ястие е подходяща за вашата Коледна трапеза. Ето как да приготвите най-вкусния печен свински черен дроб.
Стартирай таймер
Подготовка
15 мГотвене
35 мГотово след
50 мНатиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)
- 1 кг черен дроб
- 10 гр сол
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Дробът се измива, нарязва се на филийки и се пече на жар или скара от двете страни.
СТЪПКА 2
Накрая се посолява.
Хранителни Факти
Печен свински черен дроб
Количество за порция
Калории 168
Калории от мазнини 45
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 5g
8%
Наситени мазнини 1g
5%
Полинаситени мазнини 1g
Мононаситени мазнини 1g
Холестерол 376mg
125%
Натрий 593mg
25%
Калий 341mg
10%
Общо въглехидрати 3g
1%
Протеин 27g
54%
Витамин A
903%
Витамин C
35%
Калции
1%
Желязо
161%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
