Родопски колаци

55 м общо5 порцииТрудност: Лесна
Тестени

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 3 гласа

Колаците представляват дебели палачинки приготвени на тиган. Изненадайте вашите близки с различна, но вкусна закуска.

Колаците най-просто казано са едни по-дебели палачинки, обилно намазани с масло. Чудесна закуска за цялото семейство.

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

30 м

Изчакване

10 м

Готово след

55 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Родопски колаци

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 400 г кисело мляко
  • 1 к.л. сода бикарбонат Ориентировъчно за хранителната оценка: 2.333 г.
  • 500 г брашно
  • 2 бр. яйца
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. захар
  • 20 г масло добавено по начина на приготвяне Приблизително количество.
  • 1 ч.л. олио общо за леко намазване на тигана при печене на партиди, приблизително

Начин на приготвяне на Родопски колаци

СТЪПКА 1

Смесете киселото мляко със содата, солта и захарта. Разбийте яйцата, прибавете ги и разбърквайте брашното на части до гъсто тесто, което се загребва с лъжица. Посочените 500 г са за целия вариант; не досипвайте автоматично още брашно.

СТЪПКА 2

Оставете за 10 минути. Загрейте подходящ тиган на умерен огън и го намазвайте съвсем тънко с част от общата 1 ч.л. олио. Не прегрявайте празен тиган с незалепващо покритие.

СТЪПКА 3

Слагайте с лъжица и изравнявайте леко до малки дебели палачинки, без да разливате по цялото дъно. Печете около 2–3 минути на страна; обърнете, когато ръбовете се стегнат и долната страна е златиста. Проверете първия колак за изпечена среда и намалете огъня, ако повърхността потъмнява твърде бързо.

СТЪПКА 4

Разпределете общите 20 г масло върху горещите колаци. Медът, мармаладът, плодовете и другите добавки при сервиране, включително тези на снимката, са отделни и не са включени в хранителната оценка.

Колаци

Бележки към рецептата

Добавена е пропуснатата в стария списък мазнина за тигана: общо около 1 ч.л. олио. Маслото от 20 г е за намазване след печене. Добавките за сервиране са отделни; изчислен е основният колак без мед, мармалад или плодове.

За хранителната оценка: Приблизителни хранителни стойности за една от 5 порции. Грамажът на готова порция не е определен: готовото тегло не е измерено или няма достатъчно данни за него. Хранителните стойности са за една порция. Процентите за витамин A, витамин C, калций и желязо използват референтните стойности за възрастни в ЕС.

Как са изчислени хранителните стойности

Недостатъчно данни за: транс мазнини.

Мерките и грамажите са ориентировъчни. Непосочена хранителна стойност означава липса на достатъчно данни, а не нула.

Хранителни Факти
Родопски колаци
Количество за порция
Калории 482.31 Калории от мазнини 88
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 9.73g 15%
Наситени мазнини 4.60g 23%
Полинаситени мазнини 1.49g
Мононаситени мазнини 2.58g
Холестерол 103.60mg 35%
Натрий 667.75mg 28%
Калий 258.87mg 7%
Общо въглехидрати 81.05g 27%
Фибри 2.70g 11%
Захари 5.01g
Протеин 15.66g 31%
Витамин A 9.62%
Витамин C 0.50%
Калций 15.46%
Желязо 36.08%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Трудност: Средна

Постна баница с гъби и лук

Баница с постни кори и плънка от задушени печурки, лук и ориз с мащерка и магданоз. Солено тестено...

Трудност: Средна

Постна пита с паричка

Мека постна пита с мая, без яйца, мляко и масло, с монета, скрита в тестото. Украсява се с...

Трудност: Лесна

Понички с кайсии

Понички с кайсии. Продукти: кайсии, обезмаслена извара, ванилия, лимонов сок. За 4 порции.

Трудност: Средна

Обреден хляб с мая

Обреден хляб с мая. Продукти: мазнина, прясно мляко, мая, брашно. За 16 парчета.