Не пропускайте нашите публикации като се
ИНФОРМАЦИЯ
Лазаня с домати
Апетитна и ароматна лазаня с домати. Зарадвайте вашите близки с това прекрасно ястие. Опитайте го сега!-
Подготовка
15 м -
Готвене
40 м -
Готово след
55 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ
- 1 бр. лазаня пакет кори
- 1 бр. лук глава
- 1 бр. белени домати голяма консерва
- 1 ч.ч. доматено пюре
- 2 бр. чесън скилидки
- 2 сушен босилек щипки
- 1 сол щипка
- 1 черен пипер щипка
- 2 бр. пресен магданоз стръка
- зехтин на вкус
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Загрейте зехтина на средна температура. Запържете в него намачкания чесън. Добавете лука и разбъркайте за няколко минути.
СТЪПКА 2
След като се разнесе ухание от тигана, добавете доматите и пюрето. Овкусете с подправките.
СТЪПКА 3
Похлупете с капак и оставете да къкри на тих огън докато се сгъсти. Отделно в дълбока тенджера кипнете вода. В нея потопете корите за лазаня за кратко.
СТЪПКА 4
Отцедете ги и ги оставете настрани. След като сосът е готов, подредете в тавичка за печене ред кори, ред сос и така докато продуктите свършат.
СТЪПКА 5
Печете лазанята, завита с фолио, в предварително загрята на 200 градуса фурна.
Хранителни Факти
Лазаня с домати
Количество за порция
Калории 218 Калории от мазнини 54
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 6g 9%
Наситени мазнини 3g 15%
Полинаситени мазнини 0.5g
Мононаситени мазнини 2g
Холестерол 19mg 6%
Натрий 679mg 28%
Калий 495mg 14%
Общо въглехидрати 32g 11%
Фибри 4g 16%
Захари 7g
Протеин 11g 22%
Витамин A 15%
Витамин C 26%
Калции 19%
Желязо 17%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.