Съставка: моркова

Морковът дава сладост и цвят на ястията. Бета-каротинът в него се усвоява по-добре с мазнина – затова се задушава в олио.

Шарена постна яхния

Опитайте тази апетитна постна шарена яхния. Зарадвайте вашите близки с това превъзходно ястие. Ето и как да го...

Бобени кюфтета

Бобените кюфтета са прекрасно постно ястие. Те са перфектни за всеки повод, както и повреме на Коледните пости.

Крем супа от тиква

Най-хубавата част на супата от тиква е, че подобно на морковите, дори и след топлинна обработка, бета каротина...

Постен фасул

Ако искате да си приготвите ястие без месо, опитайте тази рецепта. Този постен фасул се приготвя много лесно....

Фасул с Булгур

Ако сте любители на боб и булгур, това ястие ще ви хареса изключително много. Рецептата е също подходяща...