Неустоимо вкусни летни десерти
Да внимаваме с калоричната храна не е лошо, стига да не го превърнем в маниашко пресмятане на калорийните единици във всеки залък, което би изтормозило апетита ни и би убилоо удоволствието дори от най-любимото ястие.
А доколкото сладките храни са обикновено и по калорични, техните любители постоянно са изправени пред дилемата: да ги хапнат или да покажат характер.
Е, с рецептите за предложените летни десерти могат да позволят на характера си малко почивка и да се насладят на освежаващата им сладост. С повечето плодове и млечни продукти, с по-малко брашно, нишесте, масло, захар, те са лесно смилаеми и могат да се вместят в предписанията на диетолозите за „лекия“ десерт.
А повечето от тях отговарят и на условието да се приготвят чевръсто, за да остане повече време за разходка, плаж, спорт развлечения, хоби или друго ваше любимо забавление.
Плодов десерт „Аламинут“
Плодов десерт „Аламинут“
Плодов десерт "Аламинут". Продукти: киви, ягоди, малини, сметана. За 4 порции.
Продукти: киви, ягоди, малини, сметана, мед, маскарпоне, пудра захар, малинов сироп
Замразен плодов десерт с айрян
Замразен плодов десерт с айрян
Замразен плодов десерт с айрян. Продукти: растителна мазнина, ягоди, малини, къпини. За 4 порции.
Продукти: растителна мазнина, ягоди, малини, къпини, боровинки, сладък йогурт, мед, ванилия
Бананов чийзкейк
Бананов чийзкейк
Бананов чийзкейк. Продукти: банана, бисквити, разтопено масло, крема сирене. За 4 порции.
Продукти: масло, бисквити, разтопено масло, крема сирене, банана, кисело мляко, захар, яйца, брашно
„Павлова“ с боровинков мус
„Павлова“ с боровинков мус
"Павлова" с боровинков мус. Продукти: боровинки, целувки, желатин, растителна сметана. За 6 порции.
Продукти: целувки, желатин, боровинки, захар, растителна сметана
Семифредо с горски плодове
Семифредо с горски плодове
Семифредо с горски плодове. Продукти: смесени плодове, желатин, растителна сметана, белтъци. За 6 порции.
Продукти: желатин, смесени плодове, растителна сметана, белтъка, пудра захар
Праскови на грил с маскарпоне
Праскови на грил с маскарпоне
Праскови на грил с маскарпоне. Продукти: маскарпоне, праскови, бърбън уиски, течна сметана. За 4 порции.
Продукти: захар, Бърбън уиски, течна сметана, сол, маскарпоне, захар, ванилия, олио, праскови
Не пропускайте да видите и ⤵️
Летни вариации с тиквички
Лесни летни манджи
Лятна закуска
Супи за лятната жега
Коментари
Включете се в разговора. , за да оставите коментар.