Палачинки със салца

Тестени

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Палачинки със салца. Продукти: царевични зърна, прясно мляко, печена червена чушка, бакпулвер. За 2 порции.

Опитайте тези палачинки със салца

За любители на палачинки със вкусен сос. Опитайте тази апетитна рецепта сега.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

6 м

Готово след

16 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Палачинки със салца

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

За палачинките

  • 350 г царевични зърна 3 кочана царевица
  • 150 г брашно
  • 100 мл прясно мляко
  • 2 бр. яйца
  • 1 бр. печена червена чушка
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • ½ ч.л. пушен червен пипер лют
  • сол на вкус
  • черен пипер на вкус
  • олио за пържене

За салцата

  • 1 бр. розов домат
  • 1 бр. червен лук една глава
  • 1 бр. скилидка чесън
  • 1 бр. люта чушка
  • 1/2 бр. връзка магданоз
  • 1/2 бр. лимон
  • 1/2 ч.л. кимион
  • сол на вкус
Палачинки със салца
Палачинки със салца

Начин на приготвяне на Палачинки със салца

СТЪПКА 1

Брашното се смесва с бакпулвера, лютия червен пипер и сол. Налива се прясното мляко, чукват се яйцата и сместа се разбива докато стане хомогенна.

СТЪПКА 2

Зърната царевица се отделят от кочана с помощта на нож. Печената чушка се накълцва. Царевицата и чушката се прибавят в тестото, овкусява се с черен пипер и се разбърква.

СТЪПКА 3

В тиган се налива олио, колкото да покрие дъното, и се оставя да се загрее. С лъжица се гребва от сместа, слага се в тигана, като се оформят малки кръгли палачинки.

СТЪПКА 4

Пържат се по 2 - 3 мин от всяка страна. Изваждат се върху кухненска хартия, за да се отцедят от излишната мазнина.

СТЪПКА 5

Доматът, чесънът, лютата чушка, червеният лук и магданозът се накълцват. Овкусяват се със сол, кимиона, лимоновия сок и по желание – с малко олио. Палачинките се поднасят с доматената салца.

Хранителни Факти
Палачинки със салца
Количество за порция
Калории 549 Калории от мазнини 81
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 9g 14%
Наситени мазнини 3g 15%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 3g
Холестерол 189mg 63%
Натрий 382mg 16%
Калий 931mg 27%
Общо въглехидрати 101g 34%
Фибри 9g 36%
Захари 12g
Протеин 22g 44%
Витамин A 40%
Витамин C 131%
Калций 27%
Желязо 39%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Понички с кайсии

Понички с кайсии. Продукти: кайсии, обезмаслена извара, ванилия, лимонов сок. За 4 порции.

Обреден хляб с мая

Обреден хляб с мая. Продукти: мазнина, прясно мляко, мая, брашно. За 8 порции.

Колаци

Колаци. Продукти: суха мая, смлени орехи, чесън, топла вода. За 4 порции.