Тип хранене: Вегетарианска. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: С млечни продукти/яйца
Какаов грис с банан
Топъл какаов млечен грис с пресен банан за лесен домашен десерт.
Всички публикации
Всички публикации
Трудност: ЛеснаХранителен вид: С млечни продукти/яйца
Паста с лимон и пармезан
Лека лимонова паста с масло и пармезан, чийто сос се свързва с водата от варенето.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Постен какаов кекс с олио
Влажен шоколадов кекс без яйца, мляко и масло – с олио, вода и какао, втасал със сода и...
Тип хранене: Вегетарианска. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Постни бисквитки с овесени ядки и стафиди
Хрупкави отвън и меки отвътре бисквитки от овесени ядки, банан, мед и олио – без яйца и масло.
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Зеленчукова супа с фиде
Бърза домашна супа с картофи, моркови, лук, домат и фиде, завършена с магданоз и лимон – постна класика...
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Постен сандвич с хумус и печени чушки
Бърз сандвич за работа или училище – домашен хумус от консервиран нахут, печени чушки, краставица и зелена салата.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Салата с леща, моркови и магданоз
Топла или студена салата от зелена леща с моркови, червен лук и магданоз, овкусена с оцет и зехтин.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Крем супа от броколи и картофи без сметана
Гладка зелена крем супа, в която картофите дават кремообразността вместо сметана – постна и лека.
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Салата с нахут, краставици и домати
Свежа засищаща салата без готвене – консервиран нахут, краставици, домати, червен лук и магданоз с лимонов дресинг. Идеална...
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Булгур с домати и чушки
Сочен булгур, сварен с домати, чушки и лук – просто, засищащо постно ястие в една тенджера.
