Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Паста с броколи, чесън и бадеми
Бърза постна паста с броколи, задушени в зехтин с чесън, и препечени бадеми.
Всички публикации – страница 2
Всички публикации
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Червена леща с къри и ориз
Гъста яхния от червена леща с лук, чесън, джинджифил, къри и домати – по идеята на индийския дал,...
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Спагети с гъби и чесън
Постни спагети със задушени печурки, чесън, магданоз и зехтин – просто и ароматно делнично ястие.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Зеленчуков ориз с грах и моркови
Пъстър постен ориз със зелен грах, моркови, лук и червена чушка, сварен в зеленчуков бульон – самостоятелно ястие...
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: СреднаХранителен вид: Постна
Кюфтета от булгур и моркови
Сочни постни кюфтета от булгур, настъргани моркови, лук и доматено пюре, запечени на фурна.
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Пене с доматен сос и маслини
Бърза постна паста с доматен сос с чесън, маслини и риган – вечеря за 20 минути.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Филийки с тахан, мед и банан
Бърза постна закуска без готвене – препечен хляб с намазка от сусамов тахан и мед, банан и щипка...
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: СреднаХранителен вид: Постна
Картофени кюфтета без яйца на фурна
Постни картофени кюфтета с лук, чубрица и магданоз, свързани с галета вместо с яйце и изпечени на фурна...
Тип хранене: Веган. За основния вариант без незадължителните добавки.
Трудност: СреднаХранителен вид: Постна
Кюфтета от гъби и ориз на фурна
Постни кюфтета от ситно нарязани гъби, ориз и лук, свързани с галета вместо яйце.
Трудност: ЛеснаХранителен вид: Постна
Постни палачинки с газирана вода
Тънки и еластични палачинки без яйца и мляко – само брашно, газирана вода и олио. Подходящи с тахан,...
